要问最近菜市场什么最火，无疑是冬瓜了。

不仅是夏天家家户户必吃的一道菜，冬瓜 " 本瓜 " 还有消暑功效。近日，不少网友购入整个冬瓜，清洗后交给孩子或自己抱着用来消暑。

抱着冬瓜真的能降温吗？湖南省中医院（湖南中医药大学附属第二医院）治未病中心主任熊暑霖介绍，冬瓜含水量高达 95% 以上，当人体接触冬瓜时，它能快速吸收体表热量。不仅如此，从中医角度出发，冬瓜皮作为一种中药材，还具有清热解暑的功效与作用。

但抱着冬瓜消暑，并不适用于所有人群，特别是脾胃虚寒、阳虚体质人群以及体质偏弱的老人、儿童等。熊暑霖建议，这类人群在使用冬瓜消暑时，可以用薄棉布或薄纱布包裹间接接触。同时，有些冬瓜表皮会有一些小刺，可能对皮肤敏感人群带来伤害，在使用冬瓜时可提前清洗干净，用小刀刮掉毛刺。

潇湘晨报记者梅玫