近日，一位女子在网上记录自己在重庆送外卖的视频引发网友关注，视频中，该女子表示，爬楼送外卖 6 天瘦了近 10 斤。7 月 21 日，潇湘晨报记者与张女士取得联系，张女士表示，" 送外卖就是为了减肥，这只是我的兼职，瘦到理想体重也会继续坚持下去，每天抽出来一两个小时时间去送，可以维持体重又可以减肥。"

张女士今年 22 岁，不是重庆本地人，在重庆居住已有近 1 年时间，" 我觉得纯运动或者节食太难熬了，而且很浪费时间，就想着能不能有一个既不无聊有事干又能减肥，还能挣钱的方法，就想到了送外卖，我看外卖小哥都没有胖的，我也就去送了。"

张女士一般是晚上送外卖，" 我本身是夜猫子，重庆白天实在太热太晒了，我本身就是小女孩，特别怕自己晒黑，正好晚上送价格也高，还不晒，跑累了我回家倒头就睡，一天跑一两个小时，大概能挣 50-120 块钱左右。"

张女士在送外卖第 6 天时，差不多瘦了 10 斤，" 真的很有效果，我带着我家狗去跑了一次，它也有一些些微胖，它第二天还掉了 0.2 斤，觉得好好笑。"

在张女士看来，这算是一个比较有趣的减肥办法，" 又能赚钱又能减肥，比去健身房更好，容易坚持下去。" 起初，张女士送外卖是为了减肥，" 就想说顺便拍下来，没想到火了。"

张女士将视频发到网上后，引发网友关注，" 看有些网友说两个小时不可能挣 120 元，我说的是 50 到 120 之间，有的时候可能下雨，或者天气不好，单价就会比较高，挣的比较多，平常的话大部分是几十到一百元。"

有关视频拍摄方面的问题，张女士也予以回应，" 有的时候是我男朋友陪我一起，他也不是每天都有时间，可能就会需要一个支架，或者是一个乐于助人的路人。我基本都不会导致送餐超时，因为我选的单子大部分都是送的时间比较长的那一种。"

对于网友的评论，张女士觉得有好有坏，" 不过我还是会坚持自己的想法，我觉得靠自己的努力赚钱减肥没有什么可丢人的。未来我可能还会继续坚持，我现在 110 斤，我的目标是瘦到 95 斤，瘦到理想体重也会继续坚持下去。"

潇湘晨报记者张沁