6月30日,上海中心气象台预报,上海进入2025年第一个高温周,七天最高温均突破35℃高温线。本周中后期,最高气温接近40℃。
面对持续的高温天气,当日,在由上海市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办,上海市健康促进中心、上海健康频道承办的健康科普大平台——“上海健康播报”活动中,上海市疾控中心发布暑期防病提示:
一防高温中暑。酷暑来袭,注意防暑降温。日常多喝水,午时避免户外活动,外出时注意防晒。也要记得定期开窗通风,预防“空调病”。一旦有不适症状,立即到阴凉处休息,如症状加重,及时就医。
二防“病从口入”。暑期来临,冷饮、凉菜和生鲜等食物受欢迎,此时更要关注饮食安全。平时保持手卫生,饭前便后勤洗手。食物充分加热,避免生食海鲜等,吃冷饮或冰镇水果也不要过多过快。如有腹泻、呕吐等症状,及时就诊。
三防蚊媒传染病。登革热是头号虫媒传染病威胁,前往东南亚、美洲等热带地区时,要穿浅色长袖长裤,喷涂趋避剂;住宿选择有纱窗的房间,使用蚊帐。此外,疟疾的输入性风险仍然存在,从非洲、东南亚等流行地区回国要警惕,出现反复发热、寒战等症状,立即就医。暑期在家的同学们,可以帮助家长清理一下花盆底部的积水盘、花瓶中的存水,保持垃圾桶清洁干燥,丢弃在院子或阳台上的罐子、瓶子等容器,减少蚊虫孳生。
四防呼吸道传染病。近期,新冠病毒活动呈波动下降,但免疫力低下人群还需注意加强防护,积极接种疫苗,出现发热等症状要尽快就医。
- 2023-05-18
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