原标题：《24 岁女孩上午面试完晚上猝死，事前已连续两天头晕胸闷、呼吸困难，但未重视，医生提醒：年轻人心梗几乎没有缓冲期》

据大河报 10 月 15 日报道，24 岁的小刘（化名），她在 5 月份刚面试完，当晚便突发心跳骤停。她提前两天已有胸闷、呼吸困难、头晕眼黑等症状，但当时未予重视。由于她此前有感冒病史，考虑是爆发性心肌炎所致，但因入院时已瞳孔散大、血压无法维持，未能进行造影检查，最终抢救无效离世。

近年来，年轻群体心源性猝死案例频频出现。很多人仗着年轻身体好不断透支，却忽略心脏发出的危险预警。河南郑州大学第二附属医院重症监护室主任医师刘英表示，年轻人心跳骤停，一是肥厚型心肌病、冠脉畸形这类先天心脏疾病；二是熬夜、过度劳累、精神亢奋诱发 " 交感风暴 "，诱发恶性心律失常。

刘英介绍，老年人心脏问题大多是动脉粥样硬化长期缓慢发展形成，往往会建立侧支循环，发病前多有明显预警症状，出现胸闷等不适可及时就医。而年轻人心脏血管大多基础良好，一旦发生冠脉痉挛，几乎没有缓冲机制；并且年轻人常常把胸闷乏力等不适简单归为疲劳，不予重视，短短数分钟内就可能进展为室颤，直接引发心跳骤停，几乎没有缓冲时间。

五个猝死求救信号一定要记牢：胸闷心慌、极度乏力、出冷汗、头晕、黑蒙（眼前发黑），不少人错把这些信号当成普通劳累，白白错过救治时机。咖啡、能量饮料会加重心脏负担，有潜在心脏隐患、肥胖人群风险更高。年轻并不是心脏的免死金牌，身体出现异常切莫硬扛，别拿透支赌自己的生命。